Корсет для похудения живота и талии: эффективность, польза и вред такого метода

Что такое корсет для похудения

Утягивающий корсет — предмет гардероба для взрослых людей, выполненный из специального материала и обработанный особым раствором. Надевается на живот, талию, бедра и придает им красивые формы. Он помогает не только добиться временного визуального уменьшения в объемах, но и сбросить несколько лишних килограммов. А также способствует исправлению неправильной осанки, появлению пресса.

Корректирующий корсет изготовлен из плотного материала, который хорошо облегает тело, утягивает благодаря тугой шнуровке. Изделие надевается только на несколько часов, чтобы не возникло привычки, деструкции частей тела и остальных неблагоприятных последствий.

Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.
Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.

Вредно ли носить корсет

Худеющие женщины для достижения быстрого результата носят корсет для похудения, не снимая, сутками. Из-за этого могут возникнуть следующие осложнения:

  • головокружение;
  • чувство тошноты и рвота;
  • боли в животе;
  • изжога;
  • обратный эффект — набор веса.

Объяснить их возникновение просто. Продолжительное ношение корсета для похудения живота и боков не сравнимо с занятиями с обручем т.к.:

  • ухудшает циркуляцию крови, что приводит к плохому поступлению кислорода;
  • замедляет метаболизм, провоцирующие набор жировой массы;
  • сдавливает диафрагму, что вызывает патологические изменения в легких;
  • передавливает брюшную полость, из-за чего содержимое выбрасывается в пищевод и вызывает изжогу;
  • смещает внутренние органы, провоцируя начало воспалительных процессов;
  • из-за постоянного раздражения вызывает воспаление пищевода хронического характера, которое перерастает в язвенную болезнь.

Именно поэтому носить корсет для живота и других проблемных зон нельзя все время.

Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.
Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.

В чем польза корсета

Корсеты имеют многовековую историю. Ранее их использовали в основном дамы из высшего общества, приближая свою фигуру к идеалам своего времени. Тогдашние корсеты были очень жесткими и туго затягивались. Поэтому, проводя в них по несколько часов ежедневно, дамы наносили своему здоровью вред, не говоря уже об испытываемом постоянно дискомфорте.





В современном мире корсет – это уже не роскошь, доступная только избранным. Купить такую деталь нижнего белья может любая девушка. Кроме того, благодаря современным разработкам, корсеты сейчас абсолютно безвредны. Они не сдавливают тело и не причиняют дискомфорта при дыхании и движении. Поэтому их можно носить всем, кто хочет выглядеть стройнее, не опасаясь нанести вред собственному здоровью.




Кроме того, сейчас существует большое количество корсетов, которые не только не вредят здоровью, но и идут ему на пользу. Например, модели, которые используются для лечения спины. Также есть корсеты, которые не только делают талию стройнее, но и помогают действительно сбросить вес.




Но даже простые корсеты без дополнительных преимуществ тоже обладают рядом плюсов. В первую очередь они хороши, конечно, тем, что делают женскую фигуру максимально приближенной к эталону женской красоты. Такое изменение внешности поднимет вашу самооценку и будет приятно радовать вас каждый раз, когда вы его используете.




Утягивающие корсеты не видны под одеждой, что тоже является их преимуществом. Ведь окружающие не догадаются, что ваша фигура такая идеальная не от природы.

Современные корсеты очень разнообразны, поэтому вы всегда сможете подобрать для себя ту модель, которая подойдет именно под ваш тип фигуры . Она станет незаменимым помощником в создании образов, для которых нужно выглядеть чуть стройнее, чем обычно.




Кому пригодится

Корсет – это предмет гардероба, который подойдет практически каждой девушке. Ведь какой бы совершенной не была женская фигура, ее обладательница будет все равно стремиться к совершенству. Корсет придет на помощь не только девушкам с пышными формами, но и тем, кто считает свои пропорции неидеальными. Он помогает сделать линию талии более четкой, что всегда идет девушкам только на пользу.




Также корсеты часто покупают женщины после родов. Это, как правило, не просто желание выглядеть стройнее, но и попытка привести свою фигуру в норму. Оставшийся после родов живот убирается долго и для этого нужно прикладывать много усилий. Помощником в подтяжке этой зоны часто стает и корсет. Многие женщины, таким образом, не прилагая практически никаких усилий, делают свою талию стройнее на несколько сантиметров.




На сегодняшний день в продаже есть корсеты практически всех возможных форм и расцветок. Подобрав подходящий размер, вы скроете все лишние сантиметры, а в некоторых случаях даже сможете от них избавиться.

Обратить внимание на корсеты стоит и тем девушкам, которые активно пытаются худеть. Считается, что ношение корсета помогает понизить аппетит и сделать процесс похудания более легким и приятным.

Дело в том, что при регулярной носке живот утягивается, а размер желудка также уменьшается. Соответственно, со временем вам нужно будет намного меньше еды для того чтобы наесться. Кроме того, будучи одетой в корсет, вы вряд ли съедите больше, чем положено.

Подытоживая, можно сказать, что корсет – это вещь, которая не помешает любой девушке и женщине. Он спасает от неуверенности в себе, проблем со спиной и позволяет влезть в платье или костюм на размер меньше вашего. Если вы хотя бы раз испытывали необходимость очень быстро похудеть, не прибегая к диетам, то ношение корсета – самый безопасный способ воплотить эту мечту в реальность.

Почему в корсете можно похудеть

Чтобы понять, помогает ли корсет убрать живот, нужно разобраться, как он устроен. Утягивающее изделие состоит из слоев:

  1. Внешний. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения и позволяющих чувствовать себя свободно и комфортно. Слой создает эффект стройной фигуры, поддерживает в тонусе мышцы живота. В него бывают вшиты косточки для усиления обтягивающего воздействия.
  2. Средний. Изготавливается из неопрена. Создает эффект сауны, тело начинает потеть. Бывает пропитан специальными составами.
  3. Внутренний. Производится из натурального материала (например, 100% хлопок), т.к. соприкасается с кожей. Выполняет функцию влагопоглощения. Это необходимо для изделия с наличием термического слоя. При выделении пота, если ему будет некуда деваться, он осядет на коже и вызовет раздражение, приводящее к эрозии.

Несмотря на наличие нескольких слоев женский утягивающий корсет для похудения визуально не полнит. Напротив, делает фигуру стройной. Все слои очень тонкие, не прибавляют лишние сантиметры.

Благодаря эффекту сауны человек, носящий утяжку, начинает обильно потеть. Это выводит излишки жидкости, что приводит к похудению на несколько килограммов.

Достичь результата только при носке изделия навряд ли удастся. Важно применять комплексный подход: пересмотреть рацион, ежедневно заниматься спортом. И даже в этом случае необходимо быть готовыми к тому, что похудеть за пару дней не получится.

Принцип действия, устройство корсетов

Корсет для похудения живота и боков состоит из каркасной конструкции с повышенной жесткостью и спиральных ребер. Изделия, предназначенные для снижения веса, пропитываются специальными составами, которые при долгом контакте с кожей проникают под покровы и способствуют расщеплению жировой прослойки. Корсеты имеют высокую плотность и почти не пропускают воздух. При их длительном ношении может возникнуть крапивница из-за обильного потоотделения. Поэтому изделия летом носят дома, а на выход надевают только в холодное время года.

Корсет для похудения живота и боков для женщин. Цена, отзывы
Корсет для похудения живота и боков. Принцип действия.

Конструкция корсетов состоит из 3-х слоев:

Слой Материал Предназначение
Внешний Применяются синтетические ткани: полиэстер, нейлон, лайкра либо спандекс Материалы помогают внешне скорректировать форму талии и боков. Они поддерживают мышечный тонус. В ткани вшиваются ребра жесткости, которые отвечают за утягивающие качества корсета.
Средний Воздухонепроницаемый материал неопрен Ткань способствует созданию «эффекта сауны», что повышает потоотделение и помогает вывести лишнюю воду из организма. Неопрен также отвечает за усиление кровообращения и обменных процессов.
Внутренний Применяют натуральные ткани, чаще хлопок Материалы внутреннего слоя отвечают за впитывание влаги. Они постоянно соприкасаются с кожей, поэтому для прослойки используют гипоаллергенные ткани.

Многие производители в состав материалов добавляют порошок из сухого острого перца. Он обеспечивает согревающее действие корсета и еще больше ускоряет обмен веществ в местах соприкосновения с кожей.

Виды и особенности корсетов

Не все корсеты помогают похудеть. Некоторые модели предназначены только для визуальной утяжки живота, но из-за постоянного давления на ткани в области желудка снижается аппетит, что также помогает сбросить вес. Также любой корсет помогает подтянуть кожу после уменьшения объемов талии.

Неопреновый пояс

Материал эластичен, но плохо пропускает воздух. Его используют в производстве 3-слойных корсетов, где неопрен выступает средней прослойкой. Снаружи применяют гладкие материалы, рельеф которых незаметен под одеждой. В состав материалов не добавляют согревающие вещества. Парниковый эффект возникает естественным путем после физической активности. Такие пояса можно носить в течение всего дня, но следует делать перерыв хотя бы 1 день в неделю.

Изделия с эффектом сауны

Корсеты этого типа оснащены электронной платой внутри, которая работает от батареек или электросети. Внутрь пояса встроены датчики температуры, с помощью которых регулируется температура разогрева. Производятся корсеты с возможностью автоматического и ручного нагрева. Предпочтение лучше отдавать варианту с ручной настройкой, чтобы можно было регулировать температуру, зависимо от ситуации. Пояс работает по принципу сауны: высокие температуры усиливают потоотделение, из-за чего из тканей выводится лишняя жидкость. Это способствует похудению за счет уменьшения объема талии, но не сжиганию подкожного жира.

Корсет для похудения живота и боков для женщин. Цена, отзывы

Чтобы запустить процесс расщепления жировой ткани, нужно добавить физические упражнения.

Меры предосторожности и особенности эксплуатации корсета:

  • Каждый сеанс не должен длиться более 10 мин. В течение дня можно использовать пояс до 5 раз.
  • Курс похудения составляет месяц, после которого необходимо сделать перерыв на 2 недели.
  • Использовать корсет можно за 1 ч до еды либо спустя 1 ч после приема пищи.
  • Нельзя использовать разогревающие или антицеллюлитные кремы под пояс, оборачивать живот пищевой пленкой. Они могут спровоцировать раздражение, запачкать или испортить корсет.
  • После сеанса кожу нужно ополоснуть прохладной водой.
  • При чувствительной коже допускается под корсет подложить хлопковую ткань либо заправить внутрь майку из натуральных тканей.

Во время использования пояса можно усилить парниковый эффект, выпив отвар из трав.

Похудению способствуют:

  • перечная мята;
  • орегано;
  • розмарин;
  • петрушка;
  • колосистая мята.

Также можно выполнять физические упражнения или заняться уборкой во время ношения пояса, чтобы ускорить обменные процессы.

Что представляет собой корсет из латекса?

Для формирования соблазнительных форм женщины издавна использовали корсеты. Но они были неудобны в носке и использовании. Без посторонней помощи их невозможно было надеть.

В магазинах женского белья можно встретить корсеты, но они полностью выполнены из синтетики. В чем их отличие от латексного продукта?

  • Корсет для уменьшения талии выполняется из материала «латекс», который является синтетическим продуктом, но из него выполнен только верхний слой корсета. Второй слой, прилегающий к телу, – из натурального хлопка. Благодаря такому строению эластичный и прочный латекс формирует талию. В то же время он не стесняет движений и женщина чувствует себя комфортно. Хлопковый слой «дышит», впитывает выделения потовых желёз.
  • Для придания форм телу в обычном корсете используют прутья из металла. Они создают дискомфорт, потому что могут сдавливать кожу и внутренние органы. Его ещё называют «жёсткий корсет». В латексном изделии используют рёбра жёсткости в количестве 9 штук. Они способны уменьшить женские объёмы тела, сформировав тонкую талию. Располагаются они симметрично относительно друг друга. Каждое ребро спрятано в прослойку из хлопка, благодаря чему деликатно воздействуют на кожу, не впиваясь в неё.
  • Три ряда крючков – ещё одно достоинства современного женского корсета. Они позволяют корректировать размеры по мере необходимости.

В чём особенности латекса?

  • материал является упругим, что помогает изделию вернуть первоначальную форму после растяжения;
  • не впитывает влагу, создавая термоэффект;
  • способен долгое время сохранять внешний вид благодаря устойчивости к внешним повреждениям;
  • приятный на ощупь, что важно для комфортности носки.

Массажный

Утягивающие изделия с массажным эффектом повышают скорость циркуляции крови и улучшают метаболизм в тканях. Корсеты оснащают электронным устройством, воспроизводящим вибрационные колебания.

Корсет для похудения живота и боков для женщин. Цена, отзывы

Достоинством таких моделей является комплексное воздействие:

  • помощь в похудении;
  • исправление или коррекция осанки;
  • снятие напряжения в мышцах спины и живота;
  • разгрузка позвоночного столба.

Используют корсет по 10-15 мин в сутки спустя 1-2 ч после приема пищи. Кушать можно через 1 ч после сеанса массажа. Изделия применяют после тренировок, чтобы снять напряжение и усилить эффект от физических занятий.

С пропитками

Жгучие добавки в составе тканей корсетов разогревают покровы, что усиливает метаболизм, скорость тока крови и выведение жидкости. Такие изделия применяются в комплексе с диетами для усиления их эффективности, но как моно-средство для похудения живота и боков не подходит. Если корсет вызывает нестерпимое жжение, его нужно сразу снять и промыть кожу холодной водой, чтобы облегчить раздражение. Если этого не сделать, можно получить ожог тканей и нарушению тока крови в мочеполовой системе. Минус поясов с пропиткой в том, что они эффективны до первой стирки, после которой добавки быстро вымываются из состава ткани.

Для формирования красивой талии

Эти модели поясов характеризуются утягивающими свойствами. Они используются, чтобы выделить тонкую талию на фоне пышной груди и бедер.

Корсеты производятся 2-х видов:

  • Форма «тюльпан». Изделия подходят для низкорослых девушек с лишним весом.
  • Форма «песочные часы». Модели предназначены для высоких полных женщин. Корсеты этого типа визуально выравнивают обхват груди и бедер, сужают талию, делая фигуру пропорциональной.

Антицеллюлитные

Принцип действия изделий основывается на массажном эффекте. Внутренний слой корсета имеет особый рельеф, который при соприкосновении с кожей стимулирует кровоток.

Корсет для похудения живота и боков для женщин. Цена, отзывы

Благодаря ускоренному току крови подкожные ткани интенсивней насыщаются кислородом, который разрушает жировые клетки, и тем самым способствует устранению целлюлита и складок на животе.

Корсет-майка

Утягивающие изделия этого типа нужно надевать под одежду. Они корректируют фигуру от груди до бедер. Корсеты визуально скрывают складки на спине, обвисший живот и жировые отложения на боках. Также они помогают поддерживать осанку: эластичная ткань будет тянуть спину и давить на плечи, если человек будет горбиться.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями к ношению корсетов являются:

  • болезни системы кроветворения и кровотока;
  • патологии мочеполовой системы;
  • заболевания бронхо-легочного аппарата;
  • проблемы с пищеварением, язвы желудка и 12-перстной кишки, воспаления слизистых оболочек пищевода;
  • поражения суставов и хрупкость костных тканей;

Меры предосторожности

Меры предосторожности и рекомендации по использованию корсетов:

  • Корсет для похудения живота и боков нельзя слишком туго затягивать. Регулировать шнуровку нужно по дыханию: при максимальном вдохе не должно быть больно. Если давление будет сильным и в течение долгого времени, то легкие перестанут работать в полную силу. Их объем уменьшится, из-за чего все ткани организма будут испытывать кислородное голодание. Это может стать причиной метаболического синдрома и воспаления слизистой оболочки пищевода.
  • Сильное стягивание может стать причиной перелома нижних ребер в результате неаккуратного поворота корпуса или резкого наклона.
  • Постоянное давление корсета на живот часто приводит к перераспределению органов в брюшной полости, из-за чего развиваются тяжелые заболевания пищеварительной и мочеполовой системы, нарушается менструальный цикл.
    Корсет для похудения живота и боков для женщин. Цена, отзывы
  • Женщинам с заболеванием кровеносной системы и мочеполовых органов необходимо пройти обследование и получить разрешение врача на использование утягивающих конструкций.
  • Запрещается использовать корсеты во время беременности, несовершеннолетним, в период лактации (сдавливание тканей может повлиять на объем молока).
  • Противопоказано спать в корсетах, иначе может развиться гипоксия тканей и проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
  • Изделия из воздухонепроницаемых материалов способствуют обильному потоотделению, что приводит к обезвоживанию.

Как выбрать

Утягивающий корсет подбирается по следующим правилами:

  • Если изделие имеет особую пропитку, уточнить ее состав. Нужно убедиться, что на компоненты нет аллергической реакции.
  • Важно правильно выбирать размер. Чтобы подобрать модель, нужно замерить талию и купить бандаж на 15 см меньше. Есть и размеры универсальные.
  • При примерке не должно возникать болезненных ощущений, дискомфорта. Со временем неприятные ощущения только усилятся, белье не разносится.
  • Обратить внимание на дизайн и расцветку. Лучше выбирать нейтральный оттенок, например, бежевый, чтобы можно было носить под различной одеждой. Желательно, чтобы не было кружев. Они могут выделяться из-под кофты.

Качественный корректирующий корсет не может стоить дешево, т.к. он изготавливается из достаточно дорогого материала.

Правила ухода: как стирать корсет

При эксплуатации происходит большое потоотделение, соответственно, стирать корсет нужно после каждого использования. Машинная стирка и сушка – запрещена, лучше обратиться к способу замачивания с обычным мылом. После этого аккуратно отожмите и дайте высохнуть изделию на ровной поверхности. Не кладите корсет на батарею, это приводит к стяжке изделия.

Придерживаясь несложных правил по уходу за качественным изделием, которое имеет большую плотность, обеспечивается длительный срок службы.

Отзывы

По мнению покупателей – корсет действительно выполняет свои функции. Но также существуют и отрицательные отзывы, которые рассказывают о вреде и негативном последствии на организм. Иногда владельцы жалуются на запах от изделия. Это естественная реакция нового товара из синтетических материалов, и производители гарантируют исчезновение запаха в течение нескольких дней после начала эксплуатации.

С каждым днем наука идет вперед, предлагая любителям быстрого и легкого похудения новые средства и инструменты. Выбор, покупать многообещающий товар или использовать традиционные методы похудения — только за человеком, но стоит помнить, что усердный труд и повышенное внимание к здоровью смогут создать идеальные пропорции фигуры.

Будьте красивы и здоровы!

Источники

  • https://FitoPopka.ru/uprazhneniya/korset-dlya-talii
  • https://wlooks.ru/korsety/dlya-talii/
  • https://ladysdream.ru/korset-dlya-pohudeniya-zhivota-i-bokov.html
  • https://www.hudeem-bez-problem.ru/korset-dlya-umensheniya-talii.htm
  • https://yanashla.com/luchshie-zhenskie-fitnes-korsety-sekret-tonkoj-talii/

[свернуть]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *